智能搜索者：在线医疗建议的指南

在互联网上寻找医疗建议可以让任何人带来错误的信息过载。当然，互联网可以非常有帮助，但你必须知道如何从垃圾中排序可靠的科学。

阅读医学网站的第一件事就是要知道你的来源。应该有一个“关于我们”标签，告诉你谁维护这个网站以及为什么。如果这个部分缺失，或者网站似乎专注于销售一些东西，那就去别处看看，或者带着怀疑的态度继续下去。

你能相信谁？

最可靠的来源包括认可的医学院，大学教学医院和信誉良好的非营利组织如美国心脏协会。这些网站（在.edu和.org中结束）提供健康信息和图书馆。政府来源如国立卫生研究院(链接在新窗口中打开)(链接在新窗口中打开)， 这疾病预防与控制中心(链接在新窗口中打开)(链接在新窗口中打开)和卫生和人类服务部(链接在新窗口中打开)(链接在新窗口中打开)也是可靠的。（这些网站以.gov结尾。）

获取您的来源只是等式的一部分。“您还应该核对您的医疗保健提供商，”佛蒙特州大学医学院医学教授Mary Cushman Mary Cance Many。

“我鼓励患者分享他们与我在线阅读的内容，”Cushman说，也是美国心脏协会志愿者。“这不仅仅是验证来源的信誉。它也是一个机会提供上下文和跟进他们可能第一次学习的话题。我也将它们指向我信任和赞同的网站。“

如果它听起来真的太好了......

你应该特别怀疑关于奇迹治愈或不太可能的治疗突破的新闻标题。同样，应用“了解你的来源”原则。
一般来说，最可信的研究是在大型学术机构或政府中心进行的，如NIH或CDC。高质量的研究发表在“同行评审”或“评审”的期刊上，如《循环:美国心脏协会杂志》、《新英格兰医学杂志》或《美国医学协会杂志》。这些出版物只接受经过医学专家严格评估的文章。

根据我最好的朋友的堂兄老板......

医学博客或聊天室是与分享你健康问题的人联系的好方法，但记住这些人可能不是专家。

库什曼说:“你不知道网上的那个人是谁。不管他们的意图有多好，都不要相信他们的话。去看医生吧。”

美国国家医学图书馆(National Library of Medicine)创建了一个16分钟的在线教程，教你如何评估网上的健康信息。在这里找到教程(链接在新窗口中打开)(链接在新窗口中打开)。