了解你患外周动脉疾病的风险
人们抽烟和/或有类型2糖尿病风险特别高如果你有外周动脉疾病的风险因素，即使你没有症状，也要进行筛查。
垫风险因素您无法控制
外周动脉疾病的某些危险因素是无法控制的，包括:
- 年龄增加
- 65岁及以上
- 50至64岁，动脉粥样硬化的危险因素
- 少于50人患有2型糖尿病和至少一种其他动脉粥样硬化危险因素
- 个人或家族历史，心血管病要么中风（链接在新窗口中打开）．
垫风险因素您可以控制
您可以管理或控制以下风险因素:
- 吸烟吸烟者可能有垫子的风险比非闻名风险的三倍。使用我们的指南戒烟．
- 2型糖尿病 - 患有糖尿病对您的风险更大的开发垫以及其他心血管疾病。了解有关风险和的更多信息如何管理糖尿病．
- 高血压 - 它被称为“无声杀手”，因为它没有症状。与您的医疗保健专业人士合作监测并控制你的血压．
- 高胆固醇-高胆固醇会导致动脉斑块的形成(动脉粥样硬化），可以显着降低血液的流动。管理你的胆固醇水平对预防或治疗外周动脉疾病至关重要。
- 体育活动——它增加了患有外周动脉疾病的人可以无痛行走的距离，有助于降低心脏病发作和中风的风险。监督锻炼计划是治疗外周动脉疾病的方法之一。
您可以选择多个风险因素来改进。仅控制一个不如处理您可以控制的所有这些都有效。
