来自内心的故事:“心碎综合症”是真实存在的，这位图书管理员经历了惨痛的教训才明白

在谢丽尔·劳森监督的公共图书馆的一次董事会会议上，她开始感到胸痛。

消化不良,她想。她转了一会儿，试图忽略它，直到一阵猛烈的疼痛以一种形式提醒她，从胸部一直到脖子。

谢丽尔呆在会场里，有时呼吸沉重，偶尔感到心里一阵揪心。不过，她从来没有表露出来，然后回到了自己的办公室。当症状减缓时，她认为最糟糕的情况已经过去，所以她继续工作，直到该锁门的时候。

她让其他人都回家了，但留在了办公室。知道自己并不是真的没事，她就有了一个想法:“如果明天早上一个同事来到图书馆，看到我死在她面前怎么办?”那会是什么样子?”

所以谢丽尔终于寻求了帮助。排序的。她没有拨打急救电话，而是自己开车去了附近的医院。与此同时，她一直感到胸痛、左臂发紧和呼吸急促。

当她走到急诊室不到5分钟的时候，疼痛变得难以忍受。谢丽尔拿起手机求救。

电池没电了。

“我祈祷，”她说。“我能想到的只有我的家人。我的女儿们，我的丈夫——她们需要我。”

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不知怎么的，谢丽尔找到了足够的力量去了急诊室。心电图(EKG)显示她的心电活动正常。验血结果却不一样。医生冲了进来，眼睛大得像碟子。她的问题太严重了，医院处理不了。

一辆救护车一个半小时后把谢丽尔送到了达拉斯的一家医院。在那里，她被诊断患有心碎综合症。

尽管心碎综合症的名字传达着卡通形象，但它确实是一种疾病。也被称为应激性心肌病或takotsubo心肌病。(Tako tsubo在日语中是指类似于被击中的心脏的花盆形状的章鱼陷阱。)

当它撞击时，心脏的一部分会暂时增大，不能正常跳动;与此同时，心脏的其余部分功能正常，甚至有更有力的收缩。

谢丽尔的心脏骤停是因为她的心脏超负荷，缺氧和疑似血凝块。医生为她进行了心导管检查，以更好地了解她的心脏状况。

在手术过程中，谢丽尔接受了两个支架，这是一种微小的网状管，用来支撑动脉，以确保血液在她的心脏中正常流动。还发生了别的事:她的右冠状动脉主干塌陷。她的医生后来告诉她，她是他看到的第三个发生这种事的人;她是唯一的幸存者。

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心碎综合症最常见的症状是胸痛和呼吸急促。没有心脏病史的人也会患上这种病，比如谢丽尔。

女性比男性更容易经历突然而剧烈的胸痛，这被认为是由应激激素激增引起的。触发因素可能是爱人的去世、离婚，甚至是令人震惊的好消息，比如中了彩票。

自从2008年她的创伤事件后，谢丽尔做了一些改变。

她的工作包括每天往返200英里的长途跋涉，偶尔在那里过夜。她坚持了一段时间，但当她的健康再次下滑时，她意识到受够了。

每天锻炼是谢丽尔健康生活处方的一部分，她很兴奋能参加美国心脏协会的心脏步行活动。她成为了女性心脏健康的倡导者，了解了更多关于女性红色运动的知识，以及每年死于心脏病的女性比死于各种癌症的总和还要多的残酷现实。

她说:“有时候，随着我们所生活的社会，以及我们需要通过我们的职业和所做的事来确认我们是谁，我们会向压力敞开心扉。”“我希望自己能更多地了解突如其来的压力可能造成的伤害，希望自己能尽自己的一份力量来提醒别人。”

她密切关注自己的压力水平，白天躲到一个安静的地方减压。她还在美国心脏协会(American heart Association)的网站上研究了目前有关心碎综合症的文献，参加健康研讨会，练习冥想，以继续寻求内心的平静。

“不要把生活看得太严肃，”她说。“要灵活应对生活带来的变化。也花点时间享受你的生活——朋友，家人，宠物，自然——那些简单的事情才是最重要的。不惜一切代价减轻压力，因为它是一个无声的杀手，会在我们最不经意的时候袭击我们。相信我，这不是开玩笑，压力会要人命。”