流感是这样的:我们的战略是我们的财富是这样的

用英语读

Comienza la Themada de la Gripe y la流感y seEstándifundiendolos consejos de costimbre：wavúnesectrala流感，Láveselas manos en forma常规y evite intern en相关联Con Conftoro Con Conforto Con Personals Enfermas。

不好意思，我们还有什么可做的?

"Es impossible ser demasiado cuidadosos"， dijo la Dra。Trish Perl, jefa de la División de Enfermedades Infecciosas del UT Southwestern Medical Center en Dallas。“我想知道你是谁。很多人都不知道流感的严重性”。

2018年10月至2019年5月，有3740万人感染流感。我们一起去吧Centros Para El Control y laprevenciónde Envensmedades这是一个关于人物的悬臂，在36.400和61.200之间的住院治疗中心。

ES RIESGOPodríaSERTITEMENTEEAGUDOCUANDO SE TRATA DELCORAZón。

联合国2018年公共事务研究所新英格兰医学杂志Indicó我们的发病率是corazón我们的市长是después我们的流感诊断，我们的发病率是año antes o después de la infección。

“Los datos的儿子cada vez más确信流感的真空是预防心血管疾病和死亡的，应该清醒地以市长的身份在65年años”，dijo Perl。

varios factores hacen que el病毒de la流感海上enemigo tempermente tremendo，añadió。Puede Transitirse Por El Aire，Sobrevive en Superficies Hasta Por 48 Horas Y“Sobrevive en Una Mano no Lavada Hasta Por Una Hora”。

esascaracterísticashacen que lospañosdesinfectantes y los productos para desinfectar las manos sean aliados tave durante la Themada de la流感。

“LaMayoríadeLasEnfermedadesMásCunesSeContagian ATravésdeLasManos”，Dijo Charles Gerba，Microbiólogode la Universidad de Arizona Que Ha Dedicado Su Carrera一位Rastreg洛斯·苏格兰·恩德斯·塞多斯·斯塔斯·斯塔斯·斯塔斯·斯塔PANTALLAS TACTILES DE COPPERADORAS Y Controles Remotos de Televisores en Los酒店。“库米尔·莱尼德·曼诺斯·莫斯·莫斯·莫斯（Cuidar La Higiene de Las Manos Es）重要的是Que Se Puede Hacer Por Uno Mismo”。

我建议大家把这些信息用在你的房子después的上面，把它写在世界的下面día，把它写在gérmenes的上面。

我们的专家可以向大家介绍一下流感的流行情况。

Duerma lo upfiede。联合国estudio publicado en 2015 en elboletínmédico睡觉Encontró什么样的人，他会为他的儿子做什么事，más可能会有相反的抱怨。

给teléfonos y平板消毒。"在其他地方继续发展，我们的理想结果是gérmenes在其他地方继续发展"，我是戈巴。"请使用paños酒精izados para limpiar su teléfono，请使用建议手册además de desinfectarlo"

Beba una taza de té。En el boletin分子， una evaluación de investigaciones recies, publicada en 2018, sugirió关于儿茶类，黄酮类化合物和抗氧化剂té，可抑制流感病毒和流感病毒。

很好，没有维生素destudios.Sugieren que laveramina d puede fortalecer el sistemaInmunológicoyybatir las Infecciones。Las Fuentes de ESA Vitamina Cantuyen Pescados Grasos，ProductosLácteos，Suplementos Y Luz Solar。

“没有缺陷符合少量行程que sugieran que estoreduciráelriesgode Adquirir y Transitir la流感”，TapmóPerl。“佩罗Llevar UnaNutriciónadecuadaes muy muy maxightee para asegurar que el sistemaInmunológicoresponsea bien”。

我希望你能继续努力。大多数人都是在节日的时候来的podrían "regalarle"没有多少时间。Gerba aconseja prestar atención特别值得注意的是我们在niños de jugar在转移注意力的区域mayoría de los centrros comerciales。“Lleve conigo líquido disinfantte y límpieles las manos inmediatamente”，agregó。“哦，senciillamente, haga sus compras en línea”。

跑步没有tocarse la cara。Los OJOS，La Nariz Y La Boca Son Los Puntos de inctada Principeres delosgérmenesConuentraa lo largo deldía。ESO HACE QueHábitos故事Como Frotarse Los OJOS，Rascare La Nariz O Morderse LasUñas，Sean Terminermente Riesgosos Durante La Thinada de la流感。“埃斯维尔公鹦鹉乐乐拉斯人物Lo hacen in tiquemente y muy是muy的”，tampógerba。“干草que实质esforzarse para no hacerlo”。

en Lo General，Dijo Perl，LAS Personas没有登记Ponerse Ansiosas Por La Thinadada de la流感。“MásBien，Se Trata de Usar El SentidoComúnY Obener La Vacuna Contra La Enfermedad”Dijo。

我的朋友们，我的朋友们。“我们经常向病人报告:‘aunque podría no enfermarse, o enfermarse levemente, sí veo personas mueren de esto’。”我们的最终结论是，流感是可以预防的"。

如果你想要一个清醒的朋友artículo，请帮我一个忙electrónico aeditor@heart.org．