研究人员开始发现大流行对心理健康的影响
Michael Merschel，美国心脏协会新闻
一项旨在阐明大流行与心理健康之间联系的新研究显示，在大流行期间，抑郁症仍然很常见，而且在一些人身上恶化了。
研究人员检查了犹他州一个大型医疗保健系统的4633人的记录，这些人在初级保健访问期间接受了抑郁症筛查。他们在大流行之前和期间分别完成了一份问卷。在大流行的第一年，近40%的人报告出现了新的或持续的抑郁症。
“这是一个相当高的数字，”首席研究员海蒂·梅说，她是盐湖城山间保健心脏研究所的流行病学家。
据报告，在大流行期间，患有抑郁症的参与者的症状有所增加——1.9%的人因焦虑去了急诊室，而没有抑郁症的人只有0.6%。
在考虑了人口统计学和其他风险因素的差异后，抑郁症患者因焦虑去急诊室的几率是非抑郁症患者的近三倍。
梅说:“我们开始更多地讨论COVID带来的心理健康，我认为这可能会让人们意识到心理健康不良的一些涓滴效应。”
抑郁症患者多为年轻女性。他们也更有可能是吸烟者。
的研究将在周六开始的美国心脏协会虚拟科学会议上发表。这项工作被认为是初步的，直到发表在同行评审的期刊上。
一项更广泛的全国性研究于3月发布疾病控制和预防中心显示近期出现抑郁症症状的成年人比例从2020年8月的24.5%上升到12月的30.2%。
梅说，确定抑郁症患者很重要，因为“我们知道这是心血管疾病的一个重要风险因素。如果人们因为疫情而变得更加抑郁，几年后，我们可能会看到心血管疾病的发病率上升。”她希望做更多的研究来看看这种情况是否会发生。
波士顿马萨诸塞州总医院(Massachusetts General Hospital)心脏精神病学研究项目的负责人杰弗里·霍夫曼(Jeffery Huffman)博士说:“在大流行期间，我们社会的抑郁趋势总体上被放大了。”
霍夫曼没有参与这项新研究，但他帮助撰写了一份报告AHA一月报告关于心理健康和身心联系这份科学声明称，抑郁症与中风或死于心脏病的风险增加有关。
他说，这些新发现值得注意的是，它们表明人们在大流行期间难以控制抑郁。更多年轻女性受到影响的事实也引起了他的注意。
他说:“现在有一些研究表明，特别是女性，尤其是那些处于生育和养育孩子年龄的女性，在大流行期间可能有特殊的负担，因为她们通常有更多的照顾责任。”
霍夫曼说，这项研究还强调了预防抑郁症的重要性。这要从基本的自我照顾行为开始，比如吃健康的食物、充足的睡眠和保持身体活跃。无论是在街区散步还是骑自行车，活动“都会发出重要的信号，不仅有助于睡眠，而且几乎肯定会改善你的情绪。”
他说，找个人谈谈痛苦的症状会有帮助。无论是朋友、家人还是专业人士，在社会孤立的时期，它“最终会变得非常非常重要。”
他说，药物治疗也有帮助。“很明显，抑郁症是一种有有效治疗方法的疾病。”
梅说，可能影响研究结果的是，在大流行期间，人们可能不愿意去急诊室。目前还不清楚人们是如何治疗抑郁症或焦虑症的，而且参与者已经与医生建立了关系这一事实也可能会影响结果。
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