健康素养|理解医生所说的话
你不去看医生是因为你担心你可能会发现什么，你不喜欢处理所有这些表格，还是因为一些医学术语可能令人困惑?如果是这样，你并不孤单。
但了解你的医疗保健提供者告诉你的，并知道如何做，对健康至关重要。
随着卫生知识普及程度的提高，你可以:
- 改善你的健康。
- 识别危险行为。
- 了解疾病的过程。
- 降低医疗成本。
- 减少住院的机会。
什么是卫生知识普及?如何提高卫生知识普及?
健康素养是阅读和理解有关你的健康信息并据此做出决定的能力。芝加哥范伯格医学院普通内科和老年病科主任、医学博士、公共卫生博士大卫·贝克博士说，低于平均水平的健康素养是很常见的，特别是如果你获得健康信息和医疗保健的途径有限的话。但这并不是智力的指标。
卫生素养低于平均水平可能是以下挑战的结果:
- 语言障碍;
- 能够阅读和理解医学数字和术语;而且
- 影响你执行指令能力的问题。
你应该积极参与与医生的预约帮助做出关于你的健康和最好的，最具成本效益的治疗的决定。但有时说起来容易做起来难。你听说过这样的事吗?
“没有高血压，血糖水平令人担忧，甘油三酯看起来还好，但你的低密度脂蛋白有点高，所以我要给你服用他汀类药物，我们看看情况如何。我们想为你安排下周的某个时间做活检，以确保增生不是恶性的。”
如果你不懂，不要害羞不停地问问题！诚实地填写表格，如果有需要就请求帮助。这里有一些问题可以帮助你开始:
- 我有什么条件，我需要做些什么?
- 为什么这对我很重要?它将如何影响我的日常生活和未来的健康风险?
- 我该怎么服用这种药?
- 这种药物可能有什么副作用，如果发生了，我应该停止服用吗?
- 你能帮我理解你给我的材料吗?
- 我的病情是可逆、可预防和/或可治疗的吗?
- 除了建议的治疗方法，还有其他选择吗?
- 要多少钱?
- 我还应该看其他专家吗?谁应该参与我的护理?
- 那饮食呢?体育活动呢?这种诊断对性安全吗?有什么限制我需要知道吗?
一旦你到了医生的办公室，你很容易忘记你想问什么，所以一定要带上一张问题清单，其中包括你正在服用的药物或补充剂。
