让你的药物更好地工作

一名妇女正在研究她的处方平板电脑

药物在帮助我们降低患癌症的风险方面已经取得了很大的进展心脏病通过管理高血压降低胆固醇水平和帮助预防中风

但患者在确保这些药物有效方面发挥着重要作用。

Dan Roden,医学博士,心脏病专家,范德堡大学的医学和药理学教授,有这些建议来帮助你的药物更有效地工作。

  1. 按医嘱服药。“我们面临的最大问题是说服人们定期服药,”罗登说。“据估计,我们开的药中至少有20%从未被服用过。”在一个在线工具中跟踪你的药物可以帮助你跟踪和设置提醒吃药。
  2. 让你的药物有条理。罗登博士说,心脏病患者服用10种不同的药物并不罕见,这使得跟踪记录变得困难。学习如何管理你的药物和跟踪使用简单的工具或我们的可打印的药物追踪器(PDF)(链接在新窗口打开)。或者使用药丸分配器来帮你分拣药物。
  3. 即使你没有明显的症状,也要吃药。当你流鼻涕或发烧时,你就知道你可能生病了。但许多心血管疾病不要有没有医生检查或血压读数就能识别的症状。
  4. 即使症状似乎“有所好转”,也要继续服药。罗登医生说,我们经常听到病人说,“我的胆固醇以前很高,但现在没事了,所以我停药了。”“这是一种误解,因为药物可能是使你的胆固醇水平下降的原因,如果你停止服用,它们会重新上升。”
  5. 告诉你的医生和药剂师你正在服用的所有药物。药物相互作用可以改变药物的作用方式,使其更有效、更不有效或更糟,结合在一起形成危险的混合物。罗登医生说,要把你正在服用的所有药物列一个清单,包括药物名称和剂量。“许多患者不会提及他们服用的药物,因为那不是心脏药物,”罗登医生说。“开处方的人需要知道你正在服用的所有其他药物。”
  6. 确保你的医生和药剂师知道你可能服用的其他补充剂或非处方药。你的医疗服务提供者需要全面了解你正在服用的药物,这样他们才能制定最有效的治疗计划,并确定可能的相互作用。告诉你的医疗保健提供者你正在服用的所有非处方药和草药和/或营养补充剂,包括名称和剂量。如果你有高血压,当然,如果你正在服用处方药,在服用任何药物之前,请咨询你的医疗保健专业人员非处方药物或补充。
  7. 注意任何食物的相互作用。检查你的药物应该在饱腹时服用还是空腹时服用。罗登博士说,这可能会影响你的身体吸收它的能力。你吃的和喝的也会有很大的不同。例如,饮酒可能会改变你的肾脏处理药物的能力。即使吃得健康,有时也会在你的药物和你吃的食物或饮料之间产生危险的相互作用。了解更多食物和药物的相互作用
  8. 要注意潜在的副作用。药品通常附有一本小册子,详细说明可能的副作用。罗登博士说,要熟悉主要的反应,在开始服用新药时保持警惕,这样你就能迅速发现不良反应。他说:“胃痛、发烧或皮疹是常见的副作用,但许多人没有意识到它们可能是由药物引起的。”确保你的医生知道你是否有任何不良反应或对药物过敏。

药物治疗只是治疗计划的一部分。

按照指示服药很重要,但这不是患者需要采取的唯一行动。生活方式的改变,如遵循有益于心脏健康的饮食和体育锻炼,在让你的健康重回正轨方面发挥着关键作用。

“服用降胆固醇药物并不意味着你可以吃一磅培根,”罗登博士说。

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