与糖尿病健康护理团队合作
以团队为基础的方法是预防心血管疾病和管理糖尿病的最佳方法。管理糖尿病需要在特定领域拥有专业知识的医疗专业人员采取多学科方法。你的医疗团队可以帮助你制定治疗计划来控制你的病情，预防或减少相关并发症。
你是护理团队中最重要的成员。你的团队需要你告诉他们你的感受。你可能会与几位卫生保健专业人员合作。这些人可能包括家庭医生、内分泌学家、注册营养师、认证糖尿病教育家等等。
有一个团队为你提供所需的支持是很重要的。一定要写下你的问题和顾虑，带到办公室去。
有一个团队为你提供所需的支持是很重要的。重要的是你要做到:
- 研究并提供你的糖尿病家族史和相关风险。
- 坚持医疗团队的治疗计划，包括制定生活方式的改变,并药物而且监控您的关键健康数据。
- 诚实地说明你坚持治疗计划的情况。
- 按照建议去看医生。
你的医疗团队
家庭医生(全科医生)
如果你有糖尿病，你应该每年至少看一次家庭医生。你的医生团队可能包括执业护士和医师助理。在工作人员的支持下，你的医生会:
- 为您提供有关糖尿病及其治疗方法的宝贵信息
- 关注你的糖尿病问题和你的整体健康
- 讨论如何改变生活方式以减轻糖尿病的影响并预防并发症。
- 你可以参考其他专业人士的专业知识，可以帮助治疗糖尿病及其影响。
你可以问问你的医生:
- 我的血糖水平是多少，我的目标数字应该是多少?
- 我的血压是多少，我的目标值应该是多少?
- 我的血液胆固醇是多少，我的目标值应该是多少?
- 我是否超重或肥胖?我应该减多少体重?
- 我患心血管疾病(如心脏病或中风)的危险因素是什么?有哪些警告信号?
- 我应该吃什么类型的食物?我应该避免什么?
- 什么类型的体育活动对我来说是最好的?我需要多活跃?
- 我应该服用什么药物来控制我的糖尿病?
糖尿病教育工作者
这些医疗保健专业人员照顾和教育糖尿病患者。糖尿病教育者提供糖尿病自我管理教育和支持(DSMES)，帮助糖尿病患者做出决定，开展活动，以支持他们的治疗计划。他们可以是护士、营养师、药剂师、医生、运动生理学家、足科医生和社会工作者等等。许多人达到了额外的护理标准。
糖尿病教育者提供自我管理教育和支持，帮助糖尿病患者做出决定，开展活动，以支持他们的治疗计划。该培训改善了一些糖尿病患者的健康状况。通常，如果患者的状况发生了变化，初级保健或家庭医生应考虑将患者转介到另一轮的DSMES教育。
为患者提供全面护理的糖尿病教育者可以:
- 建议他们如何将健康的饮食和有规律的体育活动融入他们的生活。
- 帮助他们了解药物是如何起作用的。
- 教他们如何监测血糖，以避免并发症的风险。
- 帮助他们解决与糖尿病相关的问题，包括情绪调整。
- 根据需求、年龄、学校或工作安排、日常活动、家庭需求、饮食习惯和健康问题制定定制化的自我管理计划。
你可以问你的糖尿病教育者:
- 我的血糖结果意味着什么，我应该什么时候打电话给我的医生?
- 什么体育活动适合我?
- 关于健康饮食和膳食计划，我需要知道些什么?
- 我的“病假”计划应该是什么?
- 如果我在工作中生病了，我该怎么办?
- 我的糖尿病药物如何影响其他处方药或非处方药?
- 如果我不记得我们谈过的事情该怎么办?
注册营养师
注册营养师可以帮助你了解饮食应该做和不应该做——这是管理糖尿病的必要条件。对吃什么、什么时候吃、吃多少保持一致是至关重要的。如果没有营养专家的帮助，这可能会令人沮丧和困惑。注册营养师经过严格的学术培训和丰富的实践经验。此外，他们通过完成继续专业教育项目来保持他们的食品和营养知识与时俱进。
与营养师会面时，你可以问:
- 食物如何影响我的血糖?
- 我可以吃含糖的食物吗?
- 我怎样吃才能使我的血糖水平保持在健康的水平?
- 为什么我应该每天在同一时间吃相同的量?
- 每种食物我每天应该吃多少?
- 我生病的时候应该吃什么?
- 我可以多吃什么食物?
- 我可以喝酒吗?
了解更多关于营养师的工作和找一个离你近的(链接在新窗口打开)。
药剂师
你的药剂师可以为你提供宝贵的教育资源和关于你服用糖尿病和其他疾病的药物的信息。药剂师接受过处方和非处方药物的科学和临床使用方面的培训。
考虑这些有用的建议，与你的药剂师建立良好的关系:
- 即使你有好几个医生，你也要在同一家药店配药。这样你所有的用药记录就会集中在一个地方，你的药剂师就可以提醒你不同医生开的药物之间可能存在的相互作用。
- 在服用非处方药和草药补充剂之前，请咨询药剂师，因为它们会与处方药相互作用，产生副作用。
- 阅读标签。如果你不确定药物是否符合医生的处方，或者剂量似乎不正确，请咨询你的药剂师。
- 为了防止任何不良反应，你的医生和药剂师应该知道你是否对药物、食物或其他东西过敏。
为了从药物中获得最大的效果，请咨询你的药剂师:
- 什么时候服用这种药物最好?我是饭前吃还是饭后吃?
- 这种药物将如何与我目前的药物相互作用?
- 有什么食物是我应该避免的吗?
- 有什么副作用?
- 储存药物的最佳方法是什么?
- 如果我漏服了一个剂量该怎么办?
- 这种药有通用版本吗?
内分泌科医生(激素科医生)
内分泌科医生治疗患有内分泌腺疾病的人，如糖尿病、甲状腺疾病和激素紊乱。在很多情况下，内分泌科医生可能会成为治疗糖尿病的主要医生。
足科医生(足科医生)
足病医生经过认证和培训，可以预防、诊断和治疗与足部和脚踝有关的疾病。美国糖尿病协会建议所有糖尿病患者每年接受一次足部检查。随着时间的推移，高达50%的糖尿病患者会发展为神经病变——足部和小腿的神经损伤。这种感觉的丧失可能会使患者感觉不到热、冷或疼痛;他们的脚和腿甚至可能被割伤或受伤，而自己却没有意识到。未经治疗的伤口会导致感染、溃疡，严重情况下会导致截肢。
你的医生可能会让你去看足科医生，以便及早发现和处理足部和腿部的问题。如果你有其他足部风险，你可能会更频繁地去看医生。
你的足病医生会:
- 检查你的脉搏和脚部的血液循环。
- 检查伤口、瘀伤或感染。
- 检查你脚的感觉。
- 教育你:
- 你的风险
- 如何管理你的脚
- 日常足部监测的重要性
- 适当的脚和指甲护理
- 合适的鞋
眼科医生/视光师(眼科医生)
眼科医生和验光师专门治疗可能受糖尿病影响的眼睛。“视网膜病变”是糖尿病引起的视网膜疾病的总称，常见于1型和2型糖尿病患者。
如果你被诊断患有2型糖尿病，强烈建议你立即进行全面的眼科检查。此后，除非视网膜病变进展，建议每年检查一次。
心脏病专家(心脏医生)
心脏病专家是经过专门认证可以治疗心血管系统问题的医生，包括心脏和动脉。心脏病专家也治疗相关的疾病，如高血压，高胆固醇，胸部疼痛，心脏衰竭，心脏病发作，中风，先天性心脏缺陷而且心律失常。因为你患心血管疾病的风险更高，你的初级保健提供者可能会建议你去看心脏病专家。心脏病专家可能会推荐各种检查来诊断病人的病情。
肾脏科医师
肾脏学家是专门研究肾脏疾病和影响肾脏的疾病的医生，如高血压和糖尿病。如果你的初级保健医生觉得你的肾脏功能不正常，他们可能会把你送到肾病科医生那里诊断和治疗这个问题。
如果处理不当，糖尿病会随着时间的推移损害你的肾脏。事实上，糖尿病是美国肾衰竭的主要原因。糖尿病患者应该每年进行肾脏筛查。一种测试是检查尿液中有多少白蛋白(蛋白质)。尿液中含有过多的硫是肾脏受损的迹象。血液测试还可以显示肾脏的工作情况。
家庭和朋友的角色
除了你的医疗团队，你的家人和朋友对控制你的糖尿病至关重要，帮助你保持情绪健康，并在紧急情况下支持你。
患有糖尿病，你经常有重要的选择和项目要记住你的健康保健。有个朋友或家人在身边会对你有帮助。选择一个家庭成员和你一起去医疗保健，帮助你控制糖尿病。
你的医疗团队受法律约束，对你的医疗信息保密。但是你的家人可能希望和他们谈谈，寻求支持来处理他们的感受。如果你不反对这样做，你可以向你的医疗团队提供一份名单，上面有你允许他们讨论你的病情的人。
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