什么是高血压?
首先，让我们来定义一下高血压
高血压(HBP或高血压)是当你的血压，你的血液对血管壁的压力，一直过高。
你的血压和循环系统是如何工作的
为了生存和正常运作，你的组织和器官需要循环系统输送到全身的含氧血液。当心脏跳动时，它会产生压力，推动血液通过管状血管网络，包括动脉、静脉和毛细血管。这种压力——血压——是两种力量的结果:第一种力量(收缩压)发生在血液从心脏泵出并进入循环系统的动脉时。第二种力(舒张压)是在心脏跳动之间休息时产生的。(这两种力分别用a中的数字表示血压读数．)
损害始于动脉和心脏
高血压造成危害的主要方式是增加心脏和血管的工作量，使它们工作更困难，效率更低。
随着时间的推移，高血压的力量和摩擦会损害动脉内部的脆弱组织。反过来，LDL(坏的)胆固醇沿动脉壁的小裂口形成斑块，这表明动脉粥样硬化．
斑块和损伤增加得越多，动脉内部就变得越窄(越小)——血压升高，开始恶性循环进一步的伤害你的动脉，心脏和身体的其他部分。这最终会导致其他情况，包括心律失常来心脏病而且中风．
高血压是“无声杀手”
你可能感觉不到任何问题，但高血压可能会悄悄地造成损害威胁你的健康．最好的预防方法是了解你的数字而且做出重要的改变为了预防和控制高血压。
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