低盐食谱,第四版

低盐食谱

除了200多种令人垂涎欲滴的低钠食谱之外,这本书还提供了购物和明智烹饪、健康饮食和健康生活方式的信息。这本烹饪书还提供了识别常见高钠食物和钾的良好来源的资源,以及一个空白的膳食跟踪器,记录你每天的钠摄入量。

示例的食谱:

姜汁雪豆鸡

阿尔弗雷多面条

购物的心(链接在新窗口打开)|亚马逊(链接在新窗口打开)|巴恩斯和高贵(链接在新窗口打开)


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