Recetas saludables para su corazon /心脏健康食谱双语食谱

这是一本48页的双语食谱小册子，包括22个健康食谱(西班牙语和英语)和四色。食谱包括零食，汤，沙拉，entrées，蔬菜和配菜，面包和早餐菜肴，以及甜点。这本小册子提供了每个食谱的营养分析，以及选择健康食物的建议。

示例的食谱:

辣番茄酱红鲷鱼/ Pargo rojo con salsa de tomate picante

鳄梨沙拉/水溶沙司

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