脂肪 了解不同类型的脂肪;什么是好的脂肪,什么是坏的脂肪,以及美国心脏协会对心脏健康的建议,有助于你做出更健康的选择。 专题文章 饱和脂肪 获得好脂肪的4种方法信息图表 鱼类和-3脂肪酸 关于脂肪的事实信息图表 由美国心脏协会编辑人员撰写,并由科学和医学顾问审查。查看我们的编辑政策和工作人员.