75%的美国人希望在加工食品和餐馆食品中减少钠的摄入

75%的美国人想要更少的钠

平均而言,美国人每天的钠摄入量超过3400毫克,但97%的人不知道或低估了自己的摄入量。

美国人估计他们每天的钠摄入量为:

  • 不知道- 35%
  • 500毫克- 12%
  • 1000毫克- 17%
  • 1500毫克- 14%
  • 2000毫克- 11%
  • 2500毫克- 5%
  • 3000毫克- 3%
  • 3,500毫克- 2%(平均摄入量)
  • 4000毫克- 1%

美国人的钠摄入量来自*:

  • 加工食品和餐馆食品占77%
  • 自然发生的12%
  • 食用6%时添加
  • 烹饪时加入5%

58%试图减少饮食中的钠含量。

57%想要更多的选择或控制食物中的钠含量。

56%认为政府应该通过设定强制性(31%)或自愿(25%)的限制来减少食物中的钠含量

21%错误地认为已经对加工食品中可以添加的钠量进行了限制

15%错误地认为餐厅的食物已经有限制了

Heart.org/sodium


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2013年11月,美国心脏协会(American Heart Association)对1000名美国成年人进行了一项调查。10:383 - 393

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