检查心脏检查标记信息图

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检查心形标记

心脏检查标记是一个简单的工具，帮助你吃得聪明。当你看到它的时候，你就可以确信该产品符合美国心脏协会关于整体健康饮食模式的建议。

以下是获得Heart-Check认证的一些要求:

〇营养的来源

有益营养素(天然产生的):6种营养素(维生素A，维生素C，钙，蛋白质或膳食纤维)中1种每日需要量的10%或以上

有害脂肪含量有限

饱和脂肪:1克或更少的标准份量和15%或更少的热量来自饱和脂肪;反式脂肪:每个标签食用分量和每个标准食用分量少于0.5克。含有部分氢化油的产品不符合认证条件。

〇限制钠摄入量

钠:根据食物类别的不同，有四项钠限量:每份标签最多140毫克、240毫克或360毫克，或每份标签最多480毫克及每份标准份量*

*列出的所有要求适用于标准认证，见heartcheck.org/requirements。

欲了解更多，请访问heartcheck.org。