旅行与心脏病

旅行预防措施有助于心脏病患者。

去很远的地方旅行不需要被禁止，因为你已经被禁止了心脏病或者照顾有心脏病的人，比如心脏病或中风．事实上，一些简单的预防措施可以帮助你的旅行顺利。

一个显而易见的步骤就是像在家里一样准备好你的假期或商务旅行的装备。

亚特兰大北区医院(Northside Hospital)的心脏病专家小温斯顿·h·甘迪(Winston H. Gandy Jr.)医学博士说:“当你旅行时，一定要带上你的药。”

有些人觉得带着原始处方的副本更舒服，以防他们弄丢了药物。这很好，甘迪说，但有一份药物清单和心脏病医生的电话号码就足够了。下载这个药物图表(PDF)(链接在新窗口中打开)以帮助跟踪。让你的心脏病专家或内科医生知道你在哪里也是一个好主意。如果需要帮助，你的医生可能认识当地的内科医生或声誉良好的心脏机构。

甘迪说:“你的心脏病医生很有可能在那里认识一些人，或者是私下认识，或者是通过名声认识。”

做一些调查。了解目的地的医疗设施，了解你的医疗保险涵盖的范围。例如，一些保险政策会支付从国外紧急回国的部分费用。这可以帮助你在出现问题时快速做出决定。一些医疗服务提供者建议在旅行时随身携带一份相关的医疗记录。

高海拔，奇异的地方

甘迪说，去更高的地方旅行不一定会让你担心，尤其是如果你的身体状况得到了很好的控制。

但要注意你的饮水量钠(盐)如果你有心肌病或者是历史心脏衰竭,他说。在这种情况下，均衡的液体摄入是很重要的。

甘迪说，如果你患有冠状动脉疾病，高海拔会让你更有症状，因为空气稀薄，氧气在你的血液中是如何携带的。他把它比作火车，运送更小的货物，进行更多的旅行。引擎——或者在这种情况下，心脏——必须更努力地工作，特别是如果你已经有堵塞。

他说，要注意呼吸短促或其他可能表明你正从稳定状态转向不稳定状态的症状。

如果你去一个发展中国家旅行，那里需要某些疫苗来预防疾病，那么免疫接种不太可能影响你的心脏。甘迪说，更大的担忧是，一个充满异国情调的地方可能很难获得良好的医疗保健。

“这是个人的选择，”他说。“人们必须了解他们所承担的风险。”

考虑做一些调整，比如在世界的同一地区选择另一个目的地。选择非洲大陆人口较多的地区，而不是在农村狩猎。甘迪说:“你可以选择去约翰内斯堡，去一个游戏公园玩一天。”

飞机注意事项

长时间坐飞机不动可能会略微增加正常人腿部血栓的风险，但相关的医疗问题通常会导致这种情况。如果有人外周动脉疾病也称为血管疾病或心脏衰竭史，血栓风险增加。在长途飞行中，建议尽可能站起来四处走走，但要确保安全带指示灯没有亮着。

告诉你的医生你的旅行计划，以获得最好的建议，如果有，你可能需要采取的预防措施。例如，有些人可能需要压缩长筒袜或额外的氧气。其他人可能需要密切关注液体或避免酒精。有些可能无法飞行。