胆固醇与糖尿病

胆固醇是一种由人体产生的蜡状物质，存在于一些动物性食物中。血液胆固醇水平描述了一组脂肪，也被称为脂蛋白(脂类)，包括HDL-C，或“好”的胆固醇LDL-C或“有害的”胆固醇．胆固醇对整体健康很重要，但当LDL-C水平过高时，它会导致动脉狭窄或阻塞。不幸的是，糖尿病患者更容易患有高胆固醇，这有助于心血管疾病(CVD)。通过采取措施管理胆固醇你可以降低患心血管疾病和过早死亡的几率。

你的医疗保健专业人员会做一个血液测试来测量你的血脂水平。它可以评估血液中的几种脂肪。这些都是:

• 低密度脂蛋白胆固醇=“坏”胆固醇
  LDL-C水平高与心血管疾病风险高相关。然而，你的低密度脂蛋白的数量不应该是指导治疗的主要因素，以防止心脏病发作和中风。对于服用他汀类药物的人来说，与你的医疗团队合作来管理你的低密度脂蛋白是很重要的。富含饱和脂肪和反式脂肪的饮食会提高你的低密度脂蛋白胆固醇。
• 高密度脂蛋白胆固醇=“好”胆固醇
  HDL-C水平越高，患心血管疾病的风险越低。低HDL胆固醇会增加患心脏病的风险。甘油三酯高的人通常也有较低的高密度脂蛋白胆固醇。遗传因素、2型糖尿病和某些药物，如β -受体阻滞剂和合成代谢类固醇，也会降低高密度脂蛋白胆固醇水平。吸烟、超重和久坐都有助于降低高密度脂蛋白胆固醇。
• 甘油三酸酯
  甘油三酯是人体内最常见的脂肪类型。正常的甘油三酯水平因年龄和性别而异。高甘油三酯水平结合低HDL胆固醇或高LDL胆固醇与动脉粥样硬化有关，动脉壁上脂肪沉积增加心脏病发作、外周动脉疾病(PAD)和中风的风险。

糖尿病如何影响胆固醇?

糖尿病往往会降低“好”胆固醇水平，提高甘油三酯和“坏”胆固醇水平，从而增加心脏病和中风的风险。这个条件叫做糖尿病血脂异常．

糖尿病性血脂异常意味着你的血脂状况正在朝着错误的方向发展。这种组合会使人们面临早产的风险冠心病而且动脉粥样硬化．

研究表明，胰岛素抵抗(2型糖尿病的前兆)与糖尿病性血脂异常、动脉粥样硬化和血管疾病之间存在联系。这些情况甚至在糖尿病诊断之前就已经出现了。

学习如何预防和治疗异常胆固醇水平是保持最佳健康状态的重要一步。