了解您的垫风险
的人烟和/或有2型糖尿病特别高的风险。如果您对外周血疾病有风险因素，即使您没有症状，也会筛选。
你无法控制的外周动脉疾病风险因素
垫的某些风险因素无法控制，包括：
- 增加年龄
- 65岁及以上
- 50 - 64岁有动脉粥样硬化危险因素
- 少于50型糖尿病和动脉粥样硬化的至少一种其他危险因素
- 患有外周动脉疾病的个人或家庭病史，心血管病或中风(链接在新窗口中打开)。
你可以控制PAD的风险因素
您可以管理或控制以下风险因素：
- 吸烟——吸烟者患外周动脉疾病的风险几乎是不吸烟者的三倍。使用我们的指南戒烟。
- 2型糖尿病——糖尿病会增加患外周动脉疾病和其他心血管疾病的风险。了解更多关于风险和如何控制糖尿病。
- 高血压——它被称为“无声杀手”，因为它没有症状。和你的健康护理专家一起工作监测并控制血压。
- 高血胆固醇 - 高胆固醇有助于在动脉中斑块的积聚（动脉粥样硬化)，这会大大减少血液流动。控制你的胆固醇水平预防或治疗垫是必不可少的。
- 身体活动 - 它增加了垫子可以在没有疼痛的情况下行走的距离，有助于降低心脏病发作和中风的风险。监督运动计划是垫患者的治疗方法之一。
你可以选择一个以上的风险因素来改善。只控制一个不如照顾所有你能控制的东西有效。
