家庭聚餐对心脏有益

家庭聚餐对心脏有益

研究证明，家庭聚餐可以改善营养和情绪健康。他们还证明了心理健康和心脏健康是相关的。

美国心脏协会和FMI基金会很自豪地共同鼓励家庭聚餐，以促进思想、心脏和身体的健康。

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心理健康、幸福和身心联系:来自美国心脏协会|循环的科学声明(ahajournals.org)营养教育和行为杂志- 2020年1月